冬枣的营养功效与作用分别是什么,冬枣和柠檬哪个维生素c多?_百度...
冬枣所含的维生素C更高。事实上，柠檬的维生素C含量并不高。每100克柠檬中的维生素C含量约为23毫克。冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100g果肉的维生素C含量高达380-600mg（维生素C补充剂提供的维生素C通常为60mg），是苹果的70倍，柑橘的16倍。
冬枣的维生素C含量极高，每100克鲜冬枣中的维C含量约为250毫克，相比之下，每100克柠檬的维C含量仅为23毫克，这意味着冬枣的维生素C含量远超柠檬。维生素C是一种多羟基化合物，其分子结构中的第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离，释放出氢离子（H+），因此具有酸性，也被称为抗坏血酸。
冬枣的维生素C含量高于柠檬。以下是具体分析：柠檬的维生素C含量：每100克的柠檬中，维生素C的含量约为23毫克。冬枣的维生素C含量：相比之下，每100克鲜冬枣中的维生素C含量高达约250毫克，这明显高于柠檬。因此，在维生素C含量方面，冬枣是柠檬的十多倍，是补充维生素C的优质选取。
以下哪种食物的维生素C含量更高_7月17日每天一题答案
〖One〗、冬枣营养丰富，冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外，还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素，维生素C含量高。冬枣还含有钾、钠、铁、铜等多种微量元素以及抗癌物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等。拓展知识 冬枣热量高吗？冬枣的热量高。
〖Two〗、【支付宝蚂蚁庄园7月17日小课堂答案】以下哪种食物的维生素C含量更高柠檬冬枣2020年7月17日正确答案冬枣答案解析冬枣又名冻枣、雁来红、苹果枣、冰糖枣，是近来公认的鲜食优质栽培品种。冬枣果实近圆形，果面平整光洁，似小苹果，汁液多、甜味浓，略酸。
〖Three〗、冬枣的维生素C含量高。冬枣又名冻枣、雁来红、苹果枣、冰糖枣，是近来公认的鲜食优质栽培品种。冬枣果实近圆形，果面平整光洁，似小苹果，汁液多、甜味浓，略酸。
〖Four〗、以下哪种食物的维生素C含量更高？苹果 冬枣 答案：冬枣 答案解析：苹果的维C含量并不算高，每100克的苹果维C含量约为24毫克，而每100克鲜冬枣中的维C含量约250毫克，所以冬枣比苹果的维生素C含量高得多。
〖Five〗、冬枣 2020年8月25日正确答案 冬枣 答案解析 冬枣维生素C含量高，鲜枣维生素C含量为354mg/100g，并富含多种其他维生素和钙、铁、锌等矿物质。沾化冬枣香甜酥脆，营养丰富，品质极佳，可食率达98%。而每100g苹果果肉里含有维生素C仅仅有4毫克。
冬枣vc含量高吗
〖One〗、冬枣的维生素C含量极高，每100克鲜冬枣中的维C含量约为250毫克，相比之下，每100克柠檬的维C含量仅为23毫克，这意味着冬枣的维生素C含量远超柠檬。维生素C是一种多羟基化合物，其分子结构中的第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离，释放出氢离子（H+），因此具有酸性，也被称为抗坏血酸。
〖Two〗、冬枣的维C含量比苹果高。具体来说：维C含量对比：冬枣的维C含量是苹果的60倍，是当之无愧的VC之王。这意味着，在相同重量下，冬枣所提供的维C远超过苹果。营养价值：由于维C是一种重要的水溶性维生素，对人体有多种益处，如增强免疫力、促进铁的吸收等，因此，从维C补充的角度来看，冬枣是更好的选取。
〖Three〗、冬枣的维生素C含量高于柠檬。以下是具体分析：柠檬的维生素C含量：每100克的柠檬中，维生素C的含量约为23毫克。冬枣的维生素C含量：相比之下，每100克鲜冬枣中的维生素C含量高达约250毫克，这明显高于柠檬。因此，在维生素C含量方面，冬枣是柠檬的十多倍，是补充维生素C的优质选取。
〖Four〗、冬枣的维生素C含量高。每百克冬枣中维生素C含量大约是200500毫克，是柠檬vc含量的10倍。此外，冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养外，维生素、氨基酸等微量元素也比普通枣高。每天合理进食几颗冬枣再搭配其他水果，就能满足人体一天维生素C摄入的需要。
哪种食物的维生素C含量更高
〖One〗、正确答案：冬枣 答案解析：冬枣维生素C含量高，鲜枣维生素C含量为354mg/100g，并富含多种其他维生素和钙、铁、锌等矿物质。沾化冬枣香甜酥脆，营养丰富，品质极佳，可食率达98%。而每100g苹果果肉里含有维生素C仅仅有4毫克。
〖Two〗、问题：小鸡宝宝考考你，以下哪种食物的维生素C含量更高？答案：冬枣 冬枣的维生素C含量简介：每100克冬枣中维生素C的含量约为250毫克，而每100克苹果中的维生素C含量约为24毫克。因此，冬枣的维生素C含量更为丰富。尽管冬枣体积小巧，但其维生素C的含量极高，被誉为水果中的“维生素C之王”。
〖Three〗、水果中维生素C含量高的有：柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬等，这些水果的维生素C含量非常丰富，是日常摄取维生素C的优质来源。它们不仅口感鲜美，而且便于携带和食用，是很多人喜爱的水果。草莓：草莓的维生素C含量也相当可观，适量食用既能满足味蕾，又能有效补充维生素C。
〖Four〗、柑橘类水果 橙子（1个中等大小约70mg VC）柚子（半个红柚约60mg VC）柑橘/蜜橘（3-4个约30mg VC）秋冬应季，直接吃或榨汁，但避免空腹食用以免刺激胃酸。 鲜枣 冬枣（100g约243mg VC，VC含量是柑橘的10倍）糖分较高，每天建议吃5-8颗即可。
